糖質ゼロのふすまパン

糖質制限ダイエット中でもパンが食べれるなんて??

糖質制限ダイエット中は、穀類のお米やパンはダメと書きましたが1つ

 

食べれるパンがあります。

 

私も買って、よく食べているのですが ・・・・・・・

 

それは、「ふすまパン」というのですが、聞いたことありますか??

 

 


⇒ふすまパンの詳細はこちらから

 

 

もちろん家の襖とは、関係ないですよ(*´∀`*)

 

ふすまパンとは?

小麦の製粉工程で取り除かれる「小麦の皮」の部分を「ふすま」といいます。

 

この部分はお米でいうと「米ぬか」に相当します。

 

 

 

 

小麦は胚乳(85%)、表皮(13%)、胚芽(2%)の3つの部分からできて

 

いるのですが、小麦粉はこの中の胚乳部分を取り出したもので、製粉工程で

 

小麦粉にならない表皮及び胚芽部分が「小麦ふすま」として処理されます。

 

 

主要成分はセルロースやヘミセルロースといった不溶性食物繊維ですが、

 

これ以外にも、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅などのミネラルや

 

ビタミンが含まれています。

 

こんなに栄養素がふんだんに含まれているので、私たちにとっては理想的な食材ですね

 

こんなに糖質制限ダイエットに適しているパンがあるなんて、ヽ(´Д`;)ノ

 

興味があれば、お試しやっているの一度見てください

 

 

⇒低糖工房 ふすまパンセットはこちらから

 

 

ふすまパンを食べた人の口コミ

 

●初めて購入しました。

 

表面の皮は若干厚く硬く感じましたが、もっちりとした食感がいいです!

 

パンひとつひとつがずっしりとしていて、1個だけで充分満足できます。

 

糖質を気にしているのでとてもありがたく思います。

 

食パンは、薄めにカットしてあるのでトーストには向きませんでした。

 

焼かずに食べた方がいいみたいです。.

 

●妊娠糖尿病気になってから、玄米、全粒粉のパンなどでも血糖が上がって

 

しまい、大好きなパンが食べられなくなってしまったときに、このパンを見

 

つけて、試しに買ってみました。

 

私的には食べやすく血糖も上がらず毎食食べてます

 

もう少しお手頃値段だと助かるのですが、美味しいので何度も買ってます

 

●ふすまパンを初めてたべました。美味しくてびっくりです。

 

スライスしてラスクなど糖質オフのおやつも手作りしたり、パン粉を作った

 

りと直接たべる以外にもアレンジできます。

 

とても嬉しい!.

 

●低糖質ダイエットを始めてから、「もうパンは食べられないのか…」と

 

憂鬱だった私にとって、低糖工房さんは救世主です。

 

色々なパンが食べたいので、パンセットを購入しました。

 

すべてのパンに共通して言えるのは、温めたほうが断然美味しいということです。

 

食パンはハムチーズのホットサンドにしています。

 

そのほかのパンは、そのままでほのかな甘さを楽しんだり、玉子サラダとか

 

生ハム&レタスとかをはさんで食べてみたり。

 

クセがないので本当に食べやすいです。

 

今度はクロワッサンを買ってみようかなと思ってます。.

 

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